Disminuir la fatiga ocular.

Esto se puede lograr fácilmente masajeando ambos ojos a la vez, con la espalda y la cabeza bien rectas y manteniendo la nuca apoyada.
El masaje debe realizarse desde la parte más alta del párpado superior hasta las pestañas mediante movimientos muy suaves y lentos.

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2 comentarios:

NubeDePegatiinA dijo...

Que información tan buena. La voy a poner en práctica que lo necesito. Besotes guapa!

http://amoverelcucu.blogspot.com

EL RINCONCITO DE PAO dijo...

me alegra q te sirva :)

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