Disminuir la fatiga ocular.
Esto se puede lograr fácilmente masajeando ambos ojos a la vez, con la espalda y la cabeza bien rectas y manteniendo la nuca apoyada.
El masaje debe realizarse desde la parte más alta del párpado superior hasta las pestañas mediante movimientos muy suaves y lentos.
El masaje debe realizarse desde la parte más alta del párpado superior hasta las pestañas mediante movimientos muy suaves y lentos.
2 comentarios:
Que información tan buena. La voy a poner en práctica que lo necesito. Besotes guapa!
http://amoverelcucu.blogspot.com
me alegra q te sirva :)
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